Cantidad de El licopeno en Ternera, hombro, cortar la hoja, separables magra y grasa, cocidos, a la plancha
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, hombro, cortar la hoja, separables magra y grasa, cocidos, a la plancha hay 0 µg de El licopeno. Cambiar la cantidad
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El licopeno
El licopeno es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El licopeno que no sean Ternera, hombro, cortar la hoja, separables magra y grasa, cocidos, a la plancha.
polvo de tomate
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46260 µg
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Tomates, secados al sol
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45902 µg
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Productos de tomate, en lata, pasta, sin sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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28764 µg
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Productos de tomate, en lata, puré, sin sal añadida
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21754 µg
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Productos de tomate, en lata, puré, con sal añadida
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21754 µg
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Productos de tomate, en lata, salsa, con setas
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18942 µg
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Productos de tomate, en lata, salsa, con cebollas, pimientos verdes y apio
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18454 µg
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Productos de tomate, en lata, salsa
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13895 µg
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Salsa de tomate, en lata, sin sal añadida
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13895 µg
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Salsa, carne, tomate basa
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12564 µg
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Salsa de tomate
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12062 µg
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Salsa de tomate, baja en sodio
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12062 µg
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Tomate y jugo de vegetales, baja en sodio
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9660 µg
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El jugo de tomate, en lata, sin sal añadida
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9037 µg
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El jugo de tomate, en lata, con sal añadida
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9037 µg
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Raviolis, rellenos de queso, en lata
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8625 µg
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Pasta con rodajas francos en salsa de tomate, entrante en lata
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7506 µg
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Salsa, barbacoa, DULCE BEBÉ RAY, original
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7343 µg
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Aperitivos, chips vegetales, hechas a partir de vegetales de jardín
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7248 µg
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Coctel vegetal jugo, en lata
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7119 µg
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Ternera, hombro, cortar la hoja, separables magra y grasa, cocidos, a la plancha
Ternera, hombro, cortar la hoja, separables magra y grasa, cocidos, a la plancha es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, hombro, cortar la hoja, separables magra y grasa, cocidos, a la plancha se enumeran a continuación.
Agua
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62.96 g
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62.96%
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La energía (calorías)
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199 kcal
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Energía (julios)
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831 kJ
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Proteína
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25.72 g
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25.72%
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lípido total (grasa)
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10.57 g
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10.57%
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Ceniza
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0.91 g
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0.91%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0.15 g
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0.15%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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24 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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1.59 mg
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El magnesio, Mg
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33 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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242 mg
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0.24%
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Potasio, K
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235 mg
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0.24%
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Sodio, Na
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111 mg
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0.11%
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Zinc, Zn
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4.71 mg
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Cobre, Cu
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0.142 mg
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El manganeso, Mn
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0.013 mg
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El selenio, Se
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17.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Ternera, hombro, cortar la hoja, separables magra y grasa, cocidos, a la plancha